“计划表越写越满，待办事项越删越多，赶不完，根本赶不完！”
“两眼一睁就是干，口腹之欲是我对第二天唯一的期待……”
当PPT、论文、实习、比赛等密密麻麻的任务组成当代大学生的生存图鉴；当咖啡和奶茶成为续命刚需，在这场与ddl共舞的窒息循环里，你是否也正经历着——
间歇性踌躇满志，持续性熬夜爆肝的魔咒？
如果你也总被数不尽的ddl压得透不过气；总是莫名其妙陷入忙碌的状态，因为接踵而至的任务而感到苦恼不已，不用自我怀疑，也无需气馁沮丧，你，不是一个人！
都是第一次上大学，面对大学生活的诸多烦恼，也许你想听听同龄人的建议！
今天，《羊羊元宇宙》邀请到了两位保研至985的嘉宾来为我们分享她们赶ddl的小妙招，也许能帮你“杀”出重围，与ddl“和谐共生”！
还在为绩点熬夜准备项目ppt？还在为写论文疯狂掉头发？还在为处理不好宿舍关系濒临崩溃？《羊羊元宇宙》向你发出收听邀请！
在这里，一群大学生们举起了“羊羊”小号角，发出了属于大学生们的“青春呐喊”。
对校园压力的吐槽，对未来发展的希冀，对日常生活的所思、所想、所感，你都可以听到！
《羊羊元宇宙》既是你的“发声机”，又是你的“传感器”，更是你的“快乐维他命”！让我们学习暂停，抛掉大脑，一起进入全新的元宇宙吧！
【时间轴】
1’54-2’35
不必怀疑自己，因为赶ddl而感到痛苦很正常！
2’36-6’27
破除完美主义心态：先在最“短”的时间做出最“烂”的东西
6’28-8’06
开心的时候赶ddl效率会更高
8’07-11’39
如何“苦中作乐”、动力满满？精力管理四部分
11’40-13’47
特殊情况：精神状态不好但是ddl拖不了该怎么办？
13’48-17’05
完美做好多线程任务真的现实吗？做不好无需自责！
17’06-21’57
为什么总有很多ddl要赶？你是否也在潜意识地焦虑？你是否有在好好生活？也许我们都需要好好反思自己的生活状态
21’58-23’12
一句话环节：对于那些数不清的ddl，你最大的感想是什么？请对一直以来不遗余力给你找事做的自己说一句话。
策划 | 孙唯
录制 | 蓝惠熙
剪辑 | 蓝惠熙
文案 | 蓝惠熙
本期主持人 | 咸鱼
客座嘉宾 | 去看花 酸奶