5月10日，广州市2026届初三毕业班适应性测试（以下简称“一模”）成绩发布，本次“一模”全市总分平均分为431分，与去年中考笔试平均分相比约少20分。
有了“一模”分数和排名，如何更好地填志愿？学校往年的分数线参考价值有多大？别担心，一模成绩公布后的首场规模最大、官方指导的中招咨询会来了！超百所学校齐聚，一条龙的升学选择，只需要带着一模成绩与各校招生老师面对面聊，找到真正适合孩子的那一所学校！
与此同时，中考志愿填报咨询会现场，我们特别策划了一场增值主题讲座，邀请自媒体博主、心理学博士、作文名师组成“导师天团”，从政策解读到心理减压、从志愿填报到考场写作，为家长和考生带来全方位指导！
讲座亮点抢先看
9:00-9:45 李珍 大湾区教育新媒体联盟核心成员全通（广州）升学指导中心主理人
26年广州中考一模数据怎么用？怎么最大化利用学生分数上心仪高中？李珍老师将带来最新排位分析与志愿填报避坑指南。
9：45-10：30 赵堃 广州市家庭教育促进会家庭成长规划专委会副会长、自媒体博主
作为广州升学成长领域备受家长信赖的专家，赵堃老师深谙广州中小学教育体系与政策动态，指导学员超过80%入读华附、省实、二中、执信等顶尖名校。他将用真实案例和数据，拆解《中考志愿填报8大坑》。
10：30-11：15 朱全桥：中考、高考志愿规划师
从批次选择到梯度搭配，专业志愿规划师手把手教你制定科学填报方案。
11：45-12：15 张桂萍：中山大学心理学博士、清华大学社会心理服务认证指导师
孩子考前失眠、紧张、注意力不集中？张博士将现场教授IMT身心放松疗法——从身体入手，通过呼吸调节、躯体放松、情绪疏导，打破“焦虑→紧绷→更焦虑”的恶性循环。每天6分钟，帮考生稳住心态、提升专注力；家长也能学会这套方法，成为孩子最好的“减压师”。
12：15-13：00 刘静锋（邦爸） 品读行创始人、中考读写锻造营主讲老师
审题对、不偏题；选材对、要真实；立意对、主题明；结构对、行文顺；语言对、有细节；文面对、层次清——邦爸带你逐项突破，考场作文不丢分。
五位专家，一个目标：帮孩子报得对、考得好、心态稳。
羊城晚报2026中考志愿填报先导咨询会
时间：5月16日（周六）9:00-13:00
地点：地铁琶洲站c出口，广交会威斯汀酒店3楼宴会厅
*为什么这场咨询会你必须来？
【超大规模】超百所学校齐聚——省实、广雅、执信、二中、六中、广外、七中、16中、玉岩、3中、培正、育才……公办名校悉数到场
【全类型覆盖】公办高中、民办高中、国际部、职业院校、技师学院，一条龙的升学选择
【精准匹配】带着“一模”成绩来，与各校招生老师面对面聊，找到真正适合孩子的那一所学校
文｜记者 郭子扬